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Recetas veganas para novatos y expertos. Su libro de cocina completo que le ayudará a realizar un seguimiento y comprender su ingesta de nutrientes todos los días.

La lista de compras jhecha fácil para los veganos. Planee sus comidas y cree listas de compras  para ayudarlo a seguir todos los productos que necesita para preparar sus recetas veganas favoritas.

Comparte todos tus conocimientos veganos con el resto del mundo. Ya sea con sus recetas, su experiencia y sus comentarios, o con intercambios de conversaciones con otros usuarios.

Veganized es la plataforma de recetas especializada en comida vegana, donde puedes encontrar toneladas de recetas y donde cada usuario puede crear y compartir su propia receta con el resto de la comunidad.

Finalmente, usted puede probar a sus amigos y familiares no veganos, que la comida vegana puede otorgar el mismo aporte nutricional que otras comidas ordinarias. Con la funcionalidad Nutrientes de esta aplicación usted podrá comprobar toda la información necesaria para cada receta: energía, distribución de macronutrientes, fibras, vitaminas y minerales. Veganized, da esta información para todas las recetas disponibles, y por una porción (un usuario). Cuando un usuario crea una receta, esta información se calcula automáticamente en función de los ingredientes elegidos.

Social:

Cada usuario puede comentar las recetas, dar su opinión y comunicar sus experiencias con los otros usuarios. Con Veganized, usted puede compartir las recetas con todos sus amigos para hacer descubrir el veganismo. También es posible promocionar su propio blog, o página de red social, Veganized permite introducir el enlace URL de su blog, página o sitio web donde se puede encontrar la receta original.

Planificación:

Veganized permite planificar sus comidas para cada día del año. Puede seguir su dosis diaria de nutrientes y compararla con su dosis recomendada, personalizada en función de su edad, sexo, tamaño, peso y actividad física. También puede comparar la distribución de macronutrientes con la distribución recomendada.

Lista de la compra:

Puede crear tantas listas de compras como desee y añadir sus comidas planificadas. Veganized actualiza automáticamente su lista de compras y muestra todos los ingredientes que necesitan ser comprados. Puede seguir los ingredientes adquiridos y los que faltan.

Crear recetas:

Veganized proporciona más de 300 ingredientes, y continúa actualizando y agregando otros nuevos regularmente, para que usted pueda crear sus propias recetas y compartir sus ideas con el resto de la comunidad. Si le hace falta algún ingrediente, usted puede pedir el ingrediente específico en cualquier momento. Puede seguir los comentarios y opiniones de los otros usuarios y observar el aporte en nutrientes de sus propias recetas.

Más importante, Veganized promueve el estilo de vida vegano a través de la cocina responsable de platos 100% vegetales. Todas las recetas están disponibles en inglés, francés, alemán, italiano, portugués y español. Las recetas creadas por los usuarios se traducen automáticamente en esos idiomas.

Veganized - Recetas veganas, nutrición, compras

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